
高一寒假学习计划表(各科)
时间 | 实践 |
7:00-8:00 | 起床,吃早点、背20个英语单词 |
8:00-10:00 | 预习or复习语英数(3选2,每科1h),做好笔记 |
10:20-12:00 | 做语数英(3选2,每科50min)习题,巩固知识 |
12:00-14:00 | 干饭啦,奖励自己玩会儿;午睡30分钟充电 |
14:00-15:20 | 预习or复习3小科(每日2科,一科40min) |
15:40-17:40 | 做3小科(每日2科,每科1h)习题,巩固知识 |
17:40-19:30 | 干饭、放松一下、看新闻,时事热点超重要~ |
19:30-21:00 | 看一遍当天6科错题,用三色笔整理在错题本上 |
21:00-22:00 | 攻克薄弱题型(每日1科,每科1h),专项练习 |
22:00-22:30 | 集中精力看半小时错题本;复盘计划完成情况 |
22:30-23:00 | 睡前听听歌,放松一下,洗漱完早点睡 |
高一各科寒假学习计划表

高一寒假各科逆袭公攻略

高一寒假高效学习法
1. 建立固定的学习时间表
寒假里每天可安排3-4小时学习时间,分成5-6个时间段,把学习内容明确写入计划表里。如果班主任给出了明确的时间表,就按班主任的要求来,如果班主任没有给出时间表,同学们一定要制订较为详细的时间计划表。
2. 消除干扰,专注学习
把手机、平板电脑等电子产品收起来,最好请家长代为保管,并告诉家长这段时间不要打扰,要独自安静地投入学习,一个项目一个项目得逐一完成。
3.学会“换台”
学习的过程中,集中精力地学两个小时同一门学科和分别学不同的学科知识,交替学习产生的效果要大得多。交替学习,通过对不同学科的切换,转换思维,保证的是让大脑始终活跃,进而提高学习效率。
4. 建立长远的学习动机
确立个人的长期理想目标,思考学习如何影响家庭和人生轨迹,保持长远的理想追求,让这种高层次的宏观理想为日常学习提供动力和方向。
高中语文教材名著阅读篇目
《巴黎圣母院》 雨果
《谈美书简》 朱光潜
《哈姆莱特》 莎士比亚
《堂吉诃德》 塞万提斯
《歌德谈话录》 艾克曼
《欧也妮·葛朗台》 巴尔扎克
《匹克威克外传》 狄更斯
《复活》 列夫·托尔斯泰
《老人与海》 海明威
《泰戈尔诗选》 泰戈尔
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