夏天空调应该开多少度最适合？
一般来讲空调开25℃到27℃身体感觉是最舒服的，而且这个温度也比较环保省电的；如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到25-27之间。
睡觉时空调应该开多少度最舒适呢？
根据个人习惯不同，睡觉时空调的最佳温度大约在26-28℃左右是比较合适的选择。
白天温度较高时，室内空调温度可保持在25-27℃，这通常比较舒适。人们来回活动或进出空调房间时也不容易引起中暑或体感温差等不适。
空调风口向上还是向下比较好？
夏天使用空调时，空调风口向上还是比较好的。这样做可以使冷气从高处下沉，将室内热气推向上方，促进冷暖空气的对流，从而迅速均匀地降低室内温度。这主要是为了避免冷风直接吹到身体上，导致感冒和着凉的情况发生。
26度的空调是最省电的吗？
26度的空调并不是最省电的。于空调器而言，温度设定相当于它的工作目标，在实际温度与目标温度相差较大的情况下，空调会开足马力让室温尽快达标，而如果温度设置得过低，空调的空压机就会长时间工作于高功率下，所以当室内外温差越大时，空调的耗电量也会加大。夏季全国普遍气温都在30℃以上，一般情况来讲，空调开28℃显然更加省电。
夏天对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说可以将空调温度稍微调高一点，因为每调高一度，大约可以省电7%-10%左右，而对体感影响不大。
空调的风量应该如何选择？
有人喜欢小风量持续吹空调，实际这样特别不科学，小风量持续吹会导致霉菌和灰尘聚集，所以每次开空调的时候，至少要保证大风量吹十分钟。
空调病有哪些症状？
“空调病”并不是一个医学上的名称，而是社会学诊断的病名，泛指由空调引发的疾病。
比如鼻塞、流鼻涕、喉咙干痒、关节酸痛以及头晕、头痛、食欲不振、全身乏力等症状，这就是大家所说的空调病。
如何预防空调病？
如果你是一个离不开空调的人，那么就要注意以下几点：
空调要每年定期清洗，必要时还可以请专人进行维护保养。
注意多喝水；
温度不宜设置过低，保持室温在26-28℃即可；
晚上或者家里没人的时候，可以关掉空调，然后一定要开窗通风。
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