人为什么会晕车？
通常情况下，晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象，医学上称之为“晕动病”。
人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的前庭器官可感受各种特定运动状态的刺激,具有调节身体平衡感受的能力，它经前庭神经与中枢神经连接。
人体的平衡受三个系统的影响，即前庭系统、视觉系统以及本体感觉系统，其中前庭系统是最重要的系统，前庭器官位于内耳，包括椭圆囊、球囊和半规管，球囊和椭圆囊负责直线运动的刺激，半规管负责人体的旋转运动。一般认为，晕动病与人体内耳平衡器官——前庭有关。
当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时，或汽车启动、加减速刹车、晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，都会使人经常不规则地改变体位，使内耳的前庭器官受到刺激而产生过量生物电，进而影响神经中枢并导致身体局部功能紊乱，出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
为什么晕车的人开车不晕车？
当晕车的人开车时，精神处于高度紧张或高度集中状态，大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用，比如提前知道路况的上下左右，大脑经过信息处理，传递身体各部进行协调配合，致使大脑进行预判，提前调节好平衡，消除了眩晕感，长期强化后并降低身体对这种眩晕的反应自然就不会晕车了。
为什么开车不晕车坐车会晕车？
经常开车的人， 自然大脑接触到的信息和平时坐车时接收到的信息不同，承受的坐车体验刺激也不同，长期之后自然就形成了一种适合开车的致晕阈值。而当经常开车的人坐车时，自然和平时大脑感应到的信息不同，从而引起新的刺激，导致晕车。
为什么有的人晕车有的人不晕车？
前面讲了晕车是因为前庭器官受刺激导致，而每个人都有一个限度容忍这些刺激的强度和时间,发送此限制晕阈值,如果刺激超过这个极限,就要出现晕动病症状。
每个人的容忍度差异又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视力、个人体质、心理状态和客观环境等因素影响，所以在相同的客观条件下，会有一部分人出现晕动病症状。
有效缓解晕车的小技巧
1、风油精
将适量的风油精涂抹在太阳穴的位置轻轻地按摩可以缓解晕车带来的不适症状。
2、新鲜生姜
在坐车途中，可以将新鲜的生姜切片之后放在手上，然后闻生姜，生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激，晕车的症状能够得到缓解。
3、橘子皮
将橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且两只手轻柔的挤压，橘子皮就会喷洒出芳香的精油，反复吸入十次左右，能够很好的预防晕车。
4、放松心情
在坐车的时候保持一个愉快的心情，坐车的时候不要太紧张，放松心情，也可以和周围的朋友聊天。
5、不要看手机或者是报纸等
在车上最好不要玩手机或者是看书，因为这些都会增加出现晕车的可能性。
6、咀嚼食物
可以嚼一些口香糖，分散注意力，能够舒缓压力，对于晕车也是有一定的缓解作用。
7、闭上眼睛
闭上眼睛冥想，想想最近发生快乐的事情，想想下一步的工作安排，这样，也能有效缓解晕车。
晕车后难受怎么办？
在出现晕车症状的时候，最好是及时下车，并且呼吸新鲜的空气，也可以适当的喝一些水，这样能够帮助缓解晕车的症状。如果出现了恶心难受的症状，最好是适当的休息，深呼吸，适当喝一点水，这样都具有一定的缓解作用。
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