2、你通常把工作带回家吗？
3、你感到很少有时间去做你想做的事吗？
4、如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？
5、即使没有出现严重问题或危机，你也常感到工作有很多压力？
6、你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？
7、你常常在做重要工作时被打断吗？
8、你在办公室用餐吗？
9、在上个月里，你是否忘记一些重要的约会？
10、你时常把工作拖到最后一分钟，然后很努力地去做完它们？
11、你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？
12、你总是感到需要做一些事而保持繁忙吗？
13、当你长休了一段时间，你是否有负罪感？
14、你常无暇阅读与工作有关的书籍？
15、你是否太忙于解决一些琐碎的事而没有去做与公司目标一致的大事？
16、你是否总沉醉于过去的成功或失败中而没有着眼于未来？
自测答案
12-16个 “yes”
救命！你在时间管理上需要改进！
8-12个 “yes”
当心！你需要重新审视你的时间安排
4-8个 “yes”
可以！方向正确，但需要提高冲劲！
0-4个 “yes”
恭喜！请坚持并保留你的方法！