时间管理

将时间一点一滴记录下来

来源: 网络 作者: 邱汛
  假如你每天早上6点起床,晚上11点上床睡觉,中间的这段时间除上课、休息等耗时外,还有六个多小时的时间可供自学。要是能加以合理安排,学习效果是相当可观的。为了避免很多宝贵的时间被毫无意义地浪费,我们可以准备一个时间记录本,将学习的时间、休息的时间一一记录下来,做到对自己的时间利用一目了然并加以改进。

时间管理
 
  在学习中,有些同学喜欢做一些毫无意义的事情。比如:摆弄不干胶、贴画,买块泡泡糖嚼个没完,要知道,这样的“小事”做的时间久了,就会形成一种不好的习惯,这是一种对时间的极大浪费。如果你能把学习时间记录下来的话,你就会发现,有多少时间被那些毫无意义的事给浪费掉了。为了让每天的生活更充实而不虚度,邱汛同学准备了一个学习记录本,把每一天每个时段所做的事都记在上面,具体到分钟,有时还简略地记一点有趣的事,这样的安排近乎苛刻,但他的时间利用效率从此大大提高了,而且每每翻看以前的记录时,都有一种充实感和成就感。

  邱汛同学说:“我很想介绍给大家的方法就是记录自己每天的学习时间,而且是比较精确的记录。我原来的经验是精确到5分钟,这样就可以杜绝一种现象:坐在书桌前一上午,其实什么都没干。在记录的时候,要把走神、发呆都刨除出去。一天下来,我们就会发现,其实每天可以真正用来学习的时间是非常有限的。虽然一天有24个小时,但是如果能真正完完整整地学习8个小时,就已经是一件很困难的事了。发现了这个残酷的现实,我们就更需要好好地抓紧每一分一秒,不能简单认为,我上午歇会儿没关系,从中午12点到晚上再好好利用就行了。这样的想法是非常要不得的,如果老这样想,终将什么都干不成。”

  时间记录本可以让你清楚地知道,你一天究竟真正用了多少时间在学习上。这种记录既有利于你总结学习效率不高的原因,发现可以改善的用时习惯,还能增强自己的时间紧迫感,从而以更积极主动的姿态投入到学习之中。


  TIPS:记每天的时间流水账

  1.坚持记录,你可以清楚地看到你每一周、每一月的收获和进步。

  2.记录方式很简单,每天睡前,回想今天全部的学习时间到底用到哪里去了。

  3.记录的项目越详细越好。

  4.记录下来再睡觉!
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