问题:隔着玻璃晒太阳,能有效补钙吗?
选项1:不能
选项2:当然可以
蚂蚁庄园4月25日今日答案:不能
答案解析:
隔着玻璃晒太阳不能补钙。民间的说法是由阳光中的紫外线照射到皮肤上,合成维生素D,促进肠钙的吸收。但是阳光中的紫外线的波长比较短,穿透力也比较弱,隔着玻璃,阳光中的紫外线大部分会被阻隔断,所以隔着玻璃照射皮肤,维生素D的合成会减弱,肠钙的吸收也会减弱。
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