问题:孩子不爱吃蔬菜水果,可以用蔬菜干,水果干完全替代吗?
选项1:不能
选项2:当然能
蚂蚁庄园3月7日正确答案:不能
答案解析:
果蔬干不仅失去了新鲜果蔬的感官、自zhi然香味等天然特征,而且维生素等营养素流失较多,甚至可能带入大量的脂肪、糖、盐,及各种食品添加剂,已经无法与新鲜果蔬相媲美,因此不能拿来代替新鲜果蔬。当然,像葡萄干这样真正的水果干,在不方便的时候,是可以代替部分新鲜水果。
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