问题：“伤筋动骨100天”，骨折后必须一动不动100天吗？
选项1：：是
选项2：：不是
正确答案：不是
答案解析：骨折后并非一定要躺够100天，一般休息1-4周度过炎性反应和原始骨痂形成期后，骨折患者可适当运动，避免引起关节僵硬等症状。卧床期间患者需按骨科和康复科建议,根据伤情做恢复性训练。
骨折的类型
横形骨折、斜形骨折、蝶形骨折、螺旋型骨折、粉碎性骨折、多段骨折
受力不同导致不同类型的骨折：
牵拉力主要导致横断骨折
扭转暴力导致螺旋骨折
轴向外力导致短斜形骨折
轴向外力+旋转力导致长斜形骨折
为什么说伤筋动骨100天？
骨折愈合是一个复杂但可靠的生物过程，骨折愈合为骨质完全再生而非瘢痕愈合，骨愈合要求残存的组织有良好的血供以及大量不同类型的细胞以及生物因子的共同作用。骨折类型、骨折严重程度、骨折部位等因素都会影响骨折愈合周期的变化。
骨愈合分为4个阶段
炎性反应期：外伤后立即发生，一般6-8小时内，有局部疼痛、发热、压痛、不稳定、有时伴有全身发热。
软骨痂形成期：一般骨折后2周内完成，骨折周围血管增生，断端坏死，骨重新吸收，围绕骨折断端的纤维软骨痂形成。
硬骨痂形成期：一般约需4-8周，纤维软骨骨化形成编织骨。
塑形期：一般约需8-12周，骨折修复最后一个时期，可持续几个月甚至几年的时间，强度较软的编织骨向强度较硬的层状骨转变的过程。
由上可以看出，骨折的愈合周期一般都是12周+，所以俗语“伤筋动骨100 天”，对骨折愈合周期的大致总结是有一定的科学性的。
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