2026年重阳节是几月几日?
公历日期： 2026年10月18日，星期天
农历日期：二零二六年农历九月初九
重阳节的由来
重阳节的起源可以追溯到先秦时期，是古人祈福避灾的节日。相传东汉时期，民间传说重阳这天容易遭遇灾难，因此人们会登高避邪（古人对山岳崇拜），逐渐形成了固定的节日习俗。后来发展为兼具祭祖和敬老双重意义的节日，登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。
重阳节的习俗有哪些？
登高：重阳节最重要的习俗之一是登高望远，寓意着躲避灾难，祈求健康长寿。登山不仅能锻炼身体，还能欣赏秋天的美景，享受大自然带来的宁静与和谐。
赏菊和饮菊花酒：秋季正是菊花盛开的季节，赏菊成为重阳节不可或缺的一部分。同时，人们还有饮用菊花酒的习惯，认为菊花酒有清热解毒的功效，能够帮助人们保持健康。
插茱萸：茱萸被认为具有驱邪避灾的作用，古人会在重阳节这天将茱萸插于头上或佩戴在身上，以期达到保佑平安的效果。
吃重阳糕：重阳糕是一种特别为庆祝重阳节制作的食物，通常用糯米粉和其他食材制成，有的还会加入红枣、栗子等配料。由于“糕”与“高”同音，吃重阳糕也象征着步步高升的美好愿望。
敬老：现代，重阳节也被视为中国的“老人节”，旨在弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，倡导全社会关爱老年人，让老年人感受到社会的温暖。
重阳节吃什么？
重阳糕：又称“花糕”“菊糕”，不仅制作精美，色彩斑斓，更蕴含着步步高升、吉祥如意的美好寓意。
菊花酒：这一天，喝上用菊花酿制的菊花酒，真的太应景了，味道清香。而且重阳节喝菊花酒，人们认为还有消灾、祈福祈寿之意。
栗子糕：除了重阳糕，栗子糕也是重阳节的美食之一。在古代，栗子被视为吉祥之物，象征着长寿与安康。
羊肉面：重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。在《本草纲目》中，羊肉被称为补元阳益血气的温热补品。秋冬食用，可达进补防寒的双重效果。
关于重阳节的古诗
1. 《九月九日忆山东兄弟》·王维（唐）
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
2. 《九日齐山登高》·杜牧（唐）
江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
3. 《九月十日即事》·李白（唐）
昨日登高罢，今朝更举觞。
菊花何太苦，遭此两重阳？
4. 《醉花阴·重阳》·李清照（宋）
薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。
佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。
莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
5. 《九日》·文森（明）
三载重阳菊，开时不在家。
何期今日酒，忽对故园花。
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